War sind ätherische Öle?

Ätherische Öle werden aus den flüchtigen, aromatischen Bestandteilen von Pflanzen gewonnen, z.Bsp. ausstehende, Blüten, Samen, Wurzeln, Früchten oder Rinden. Das bedeutet - vereinfacht und verständlicher gesagt - dass das, war eine Pflanze oder ein Teil von ihrem duftend macht, bestimmte im Fläschchen landet. Pflanzen duften aber nicht bloß, um uns eine Freude zu machen, sich zu schützen, sich mit diesen wohlriechenden Wirkstoffen gegen allerlei Feinde.

Man muss auch sagen auch sagen, dass der Duft einer Pflanze ein halber Teil ihres Immunsystems ist!

Sie sind sehr stark in ihrer Wahrnehmung: bis zu 80 mal intensiver als getrocknete Kräuter; 1 Tropfen Pfefferminzöl nimmt ungefähr 28 Tassen Pfefferminztee!
Jedes ätherische Öl gehört eine Weile von anderen Wirkstoffen. Bei Lavendel sind es z.B. über 100 Einzelwirkstoffe.

Wie wendet man ätherische Öle an?

Öle therapeutischer Qualität (wichtig!) können sowohl aromatisch/durch Inhalation (also riechen), äußerlich (je nach Anwendung, Hautbeschaffenheit und Öl verdünnt oder pur) und häufig sogar zum Aromatisieren von Speisen oder Getränken verwendet werden.

Wir können ätherische Öle daher ganz vielfältig nutzen:

- Zur Schaffung einer Wohlfühlatmosphäre in unseren Wohnräumen, Büros, Yoga- oder Fitness-Studios und Geschäftslokalen;

- Zur Herstellung eigener, individueller Parfums, Hautpflege (frei von synthetischen Giftstoffen!) oder Massageölen;

- Aber auch zur Unterstützung von Verdauung, Immunsystem, Atemwege, Haut und Bewegungsapparat.


Wichtigkeit der Qualität

Es gibt kein international allgemein gültiges Qualitätssiegel für ätherische Öle. Jeder Hersteller schafft sich daher seine eigenen Kriterien.

Was getestet werden sollte:
frei von Herbiziden und Pestiziden
frei von Füllstoffen
frei von synthetischen Zusätzen
frei von Schwermetallen
wünschenswerte Inhaltsstoffe in optimaler Menge

Auch beim Ernten und Destillieren der Pflanzen müssen Experten am Werk sein, denn je nach Lage und Klima sind andere Wirkstoffe enthalten. Wenn z.B. Thymian im Hochsommer oder Spätherbst gewonnen wird, enthält das Öl mehr Anteile, die schneller hautreizend wirken können.

Auch bei rein aromatischer Anwendung keine Kompromisse machen, denn die Moleküle und Wirkstoffe gelangen ja bereits durch das Riechen in unseren Körper und lösen Reaktionen aus!

Lerne mehr über

Wie komm ich nun zu diesen Ölen?

Jeder, der einen Eindruck von der Welt der ätherischen Öle bekommen möchte, 
ist herzlich eingeladen, 
an meinen Vorträgen und Workshops teilzunehmen!

Individuelle Konsultationen sind auch nach Vereinbarung möglich.